AllgemeinSkiAb auf die Piste – es geht wieder los!

24. September 2019

Wir starten in die Skisaison 19/20!

Ab Montag, 14.10.2019 bieten wir euch wieder wöchentlich zwei Termine in der Kayer Turnhalle zur Skivorbereitung an! Dabei stehen Kraft- und Ausdauer-Übungen auf dem Programm, um eure Kondition und Rückenstabilität sowie die Muskulatur des gesamten Körpers zu stärken. Dadurch seid ihr perfekt für die Piste vorbereitet!

Montag 20:00 Uhr (Trainer: Felix Wacker)

Donnerstag 18:30 Uhr (Trainer: Andreas Knorr)

Bitte Isomatten mitbringen.

 

 

 

 

 

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